عسل در ماه رمضان علاوه براینکه انرژی زا است، ترکیبات بسیار مفیدی هم برای افزایش سلامت بدن دارد. با توجه به اینکه در ماه مبارک رمضان، روزه گرفتن برای همه مسلمانان سالم واجب است، بنابراین برنامه غذایی مناسب یکی از مهمترین نکاتی است که باید به آن توجه کنیم تا در طی این یک ماه بدون آسیب رساندن به سلامت بدن، کمک خوبی هم به تندرستی خود بکنیم.
جهت مطالعه بیشتر این مقاله کلیک کنید
شربت عسل و نعناع
یکی دیگر از نوشیدنی های خنک در فصل گرما به خصوص در ماه رمضان شربت عسل و نعناع می باشد که برای رفع تشنگی عالی است. نصف لیوان آب و نصف لیوان نعناع را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کرده، سپس چند تکه یخ به آن اضافه و بعد از خنک شدن میل نمایید.
شربت سکنجبین عسل
این شربت در ماه مبارک رمضان برای رفع تشنگی بسیار مفید می باشد و آب از دست رفته در طی روز را تامین می کند.
پک شماره یک
پک شماره دو
پک شماره سه
پک شماره چهار
پک شماره پنج
پک شماره شش
عرق نعنا(یک کیلو گرمی) قیمت :30000 تومان خرید
شربت سکنجبین(یک کیلو گرمی) قیمت :30000 تومان خرید
